我是南方人，北漂在北京，今年冬天特别干燥，鼻涕很不舒服，鼻涕子里老有血丝，尤其是早上起床最明显，用了加湿器也不是很管用，今年十一月的样子回过一趟老家，一回老家空气湿润，鼻涕一下子就舒服了，自已好了，在北京就不行，有人教我用维生素E涂抹在鼻孔内，有一定效果，但还是不能根治，星月大夫，有什么好法子么？
这是津液不足，主要思路还是要补肺强肾。用食补方式，适当吃些银耳炖红枣汤，山药排骨汤，杏仁、芝麻等进行润肺补肾，生活习惯上目前冬天要早睡晚起，坚持一段时间会自愈。
缓解上可以采用对着开水杯吸气的方法，会很舒服。不建议用维生素E涂抹鼻孔的方法，这是有害的。
穴位治疗上可以采用炙上星穴，针刺合谷穴和迎香穴，这个比较专业，可以找中医大夫来做。
一看牛屎发的，误以为是【天，气的干操老子有血。。。】
个人认为调解下个人白天晚上的常规性生活习惯，并减少火气可能是有效果。。。个人实践。
这个大概也算是水土不服的一个表现吧。记得小时候我生活在北方，等到上小学的时候回到南方，皮肤被虫子咬了之后，很容易出现化脓、红肿的现象，当时也说是水土不服，禁吃鱼腥等水产，过一段时间，自然就好了。